かなり気をつけて水分は摂っていたつもりでしたが、自宅に帰って体重計に乗るとなんと92kgまでダウン。約1kgの減量のほとんどは脱水と考えるべきでしょう。全身倦怠感、頭痛もあるし、いわゆる熱中症ですね。日頃日に当たっていないとこういうことになってし…

毎年春の恒例？になったお花見レガッタに今年も出場してきました。数年前には110を超えていた出場チーム数が今年は80台に減少。とはいうものの、強いところは必ず出てくるので、勝ち抜くことはやはり厳しいのは変わりありません。くじ運も良く？、今年はすん…