体が鈍る・・・

これまで、休みをもらうということがあまりなかった（ちょっとの休みも昔は子供の遊び相手で忙しかったが、今は遊んでもらえない）せいで休みの過ごし方がよくわかりません。ネットにつないでぼーっと過ごしているのと送別会などで食べる量が大幅増している影響もあり、体がどんどん鈍っていきます。体を動かさないといけませんが・・・今日も送別会だったりします。