昨日に引き続き、身体を酷使・・・

　昨日はソフトバレー、今日はレガッタの練習日でした。来週の練習には参加できないので、今年は今日が最後の練習なのですが・・・腰が痛いです・・・。運動不足を痛感していますが、これを解消する運動をするとまた痛くなったりして・・・